ヨガ インストラクターのブログ
- 2016年4月13日
- 足のケアで花冷え冷え対策
- 2016年3月 6日
- 杉並の和田にふたつのこども食堂ができました
- 2016年1月24日
- 旧暦美人ユリアナ。師走満月にわぉーん。。。
- 2015年11月 6日
- 座骨で立つ 1
- 2015年10月 5日
- 愛する人を失うということ。
- 2015年9月25日
- 『がん』ばらないための上手な呼吸
- 2015年9月16日
- 秋冷えを呼吸法で温める。パルファン・ブレスヨーガ
- 2015年8月31日
- 夏の終わりのフラメンコは......
- 2015年7月31日
- 冷える呼吸法
- 2015年7月 2日
- おなか引き上げ意識でマイナス2キロ!報告